做好日常护理，减少癫痫发作与痛苦!

做好日常护理，减少癫痫发作与痛苦!对于癫痫患者而言，规范的药物治疗是基石，而科学细致的日常护理则是有效控制发作、减少病痛折磨、提高生活质量的“稳定器”。护理工作贯穿于生活的方方面面：

1. 服药护理：这是护理的重中之重。必须监督患者按时、按量服药，建立服药记录，切勿漏服或自行调整。定期复查，与医生保持沟通。

2. 生活起居护理：

- 饮食：均衡营养，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激、过饱过饥。绝对禁止饮酒。

- 作息：建立规律的作息时间，保证充足、高质量的睡眠，避免熬夜、过度劳累。

- 活动：鼓励进行散步、瑜伽等温和运动，避免游泳、登山、驾驶等高风险活动。病情稳定者可适当参与社交。

3. 安全防护：

- 家中移除尖锐家具，浴室铺防滑垫，安装扶手。

- 发作未完全控制前，避免单独洗澡、游泳或靠近火源、高处。

- 为患者佩戴写有病情和联系方式的标识卡。

4. 发作期护理：家属需学会正确应对：保持镇静，移开危险物品;协助患者侧卧，解开衣领;不要强行按压肢体或往口中塞任何东西;记录发作时间和表现;若发作持续超过5分钟或连续发作，立即呼叫急救。

5. 心理与温度护理：

- 给予患者充分的尊重、理解与情感支持，帮助其克服自卑、焦虑情绪，树立治疗信心。

- 发热是常见诱因。一旦体温升高，应及时采用物理或药物方法降温，并就医查明原因。

癫痫的护理是一个需要耐心和细心的长期过程。通过家庭与患者的共同努力，建立健康的生活方式，绝大多数患者的病情都能得到良好控制，享受充实的人生。